Програма навчання учнів перед катанням, організована початковою школою

• у день катання учні належним чином одягаються у спортивний одяг, рукавички необхідні з міркувань безпеки,

• жіночі або чоловічі ковзани повинні бути в хорошому технічному стані,

• для катання на роликових ковзанах учні повинні мати засоби захисту для пом'якшення наслідків падінь (коліна, лікті, рукавички, шолом - також можна використовувати для їзди на велосипеді),

• для катання на ковзанах, де є підвищена небезпека для здоров’я, учні залишають вдома або розміщують у відведених місцях декоративні та інші предмети, такі як браслети, сережки, намиста, каблучки, декоративні каблучки тощо.


Ознайомлення учнів з правилами місцевих правил експлуатації ковзанки (майданчика), правилами поведінки на цих ділянках - зокрема, заборонено (о):


• вихід на поверхню льоду без ковзанів,
• сидіти на огорожах і перелазити через огорожі,
• утворення равликів і погоні, катання в протилежному напрямку,
• вхід на каток з їжею та напоями,
• викидання відходів за межі відведених місць,
• невиконання вказівок і розпоряджень викладача та персоналу студмістечка,
• вихід на лід з хокейною ключкою або іншим небезпечним для оточуючих предметом,
• вхід до місць, призначених для осіб протилежної статі, і всюди, де вказано публічну заборону в'їзду,
• кричати, свистять і ведуть себе шумно,
• користуватися відкритим вогнем, палити та вживати алкоголь у соціальних закладах та роздягальнях,
• вихід на поверхню льоду під час обробки льоду, а також на ділянку снігоходів, заборона перекочування та викидання снігу,
• самовільно переміщати обладнання, меблі, маніпулювати водою, електроенергією, повітрям та іншим обладнанням,
• поводитися всупереч принципам гідної, безпечної та гігієнічної поведінки,
• пересуватися на території, відмінній від зарезервованих доріжок, тобто входити в технічне положення ковзанки, зони та інших зон обслуговування.


Студент зобов'язаний:
• виконувати вказівки та розпорядження вчителя, персоналу ковзанки, поважати командно-інформаційні табло, розташовані на території,
• як частина взаємної безпеки, учні на стадіоні повинні бути уважними до інших відвідувачів, щоб своєю поведінкою не завдати шкоди собі чи іншим,
• обережно рухайтеся по потенційно замерзлої та мокрій підлозі та на нерівній місцевості та уникайте ковзання чи падіння. нещасний випадок,
• під час катання на роликових ковзанах по велодоріжках, тротуарах і дорогах вони повинні дотримуватися правил, встановлених законодавством для пішоходів, оскільки особа, яка рухається на роликових ковзанах або подібних спортивних інвентарях, є пішоходом,
• повідомляти вчителя про нудоту, травму або інші проблеми зі здоров'ям без зайвих зволікань,
• негайно повідомити про втрату особистих речей,
• берегти своє здоров’я та здоров’я оточуючих, уважно ставитися до чистоти та порядку, дотримуватись правил техніки безпеки та охорони здоров’я, правил протипожежного захисту,
• діяти порядно й уважно, представляти школу на публіці.

Подорож на велосипеді для початкової школи

Учні зобов’язані:
- Подайте перелік вживаних ліків, вкажіть можливі проблеми (алергія, нудота в транспортному засобі) та майте при собі картку медичного страхування.
- Носіть щільно прилягаючий шолом на весь час велопробігу!
- Зустрічайте обов'язкове колісне обладнання - див. Додаток No 12 до Указу No 341/2014 Зб.
- Слідкуйте за їздою в зазначеному порядку - попереду призначений нагляд, в кінці групи їде інший дорослий, або призначений студент.
- Повідомте про будь-які проблеми з велосипедом або обладнанням менеджеру!
- Повідомте менеджеру про будь-які проблеми зі здоров'ям або травми без зайвих зволікань!
- Рухаючись по дорозі - дотримуйтесь правил дорожнього руху в дорожньому русі, їдьте позаду, не обганяйте, будьте уважні!
- При зупинці дотримуйтесь вказівок педагогічного нагляду!
- Дотримуватися умов проживання, дотримуватись нічної тиші, дотримуватись відповідних положень шкільного розпорядку.
– Якщо він дізнається, що у нього пропали особисті речі, велосипед тощо, то негайно повідомить про все менеджеру!
- У разі втрати знайте маршрут, контакти з менеджером, зверніться по допомогу, особливо до поліції, оператора АЗС тощо.
- Під час грози та негоди суворо дотримуйтесь вказівок ведучого, не панікуйте, дійте спокійно, опустіть велосипед, присідайте навпочіпки і ні до кого не прилипайте.
- Під час особистої відпустки виконувати вказівки керівника та відповідні положення шкільного розпорядку, не палити, не вживати алкоголь та інші речовини, що викликають звикання.
Учням забороняється:
- Не жуйте за кермом, не їжте - ризик вдихання!
— Першого не обганяй, не відставай!
- Не залишайте групу без відома та згоди керівника.
- Не тікайте з групи, дотримуйтесь розкладу, не залишайте безлад!
- Не лазити на вікна, палити, вживати алкогольні напої та інші речовини, що викликають звикання, у житловому приміщенні.
- Користуйтеся та заряджайте власні електроприлади.






Транспорт на подію - поїзд:
- Реєстрація велосипедів - у зазначеному порядку, не штовхати.
- Дисципліна на платформі - не заходити на край помосту, заходити ведучим, останнім заходить інший дорослий або призначений учень.
- У поїзді поводьтеся спокійно, не бігайте, не виходьте з групи, охороняйте свій багаж, перевіряйте речі та місце перед виходом, ведучий перший, останній інший дорослий або призначений учень (нікого не залишилося). ззаду).
Транспорт на захід - автобус:
– Ніхто не виходить на дорогу чи тротуар, поки автобус не зупиниться
- Завантажте колеса в зазначеному порядку.
- Сідайте в автобусі на своє місце, зберігайте рюкзак, якому погано під час їзди, сядьте попереду, перед поїздкою використовуйте заспокійливий засіб, майте з собою мікротенові пакети, не вставайте без потреби в автобусі, виходьте спокійно, перевіряйте свої місце.
- Візьміть колеса відповідно до порядку, дотримуйтесь коліс згідно з інструкціями нагляду.


Ведучий знайомить учасників з маршрутом подорожі, або роздає їм квитки з маршрутом, зв’язується з ведучим або зв'язатися з об'єктом розміщення (у разі багатоденної поїздки - щодня пояснювати маршрут, пункти прибуття тощо)
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------

Додаток No 12 до Указу No 341/2014 Зб. про технічне погодження транспортних засобів

Технічні вимоги до велосипедів, критих транспортних засобів та ручних візків

1. Велосипеди повинні бути обладнані
(a) два незалежних ефективних гальма з градуйованим керуванням гальмом; велосипеди для дітей дошкільного віку, оснащені маточиною холостого ходу з педальним гальмом, не повинні бути обладнані переднім гальмом,
b) вільні кінці трубки керма повинні бути надійно закриті, наприклад, заглушками, ручками тощо,
(c) кінці важелів управління гальмом і вільні кінці керма повинні мати або краї, загорнуті в матеріал, що поглинає енергію, або, якщо використовуються жорсткі матеріали, краї з радіусом кривизни щонайменше 3,2 мм. ; важелі перемикання передач, барашкові гайки, затискачі маточини коліс, кронштейни та кінці крил повинні мати краї або загорнуті в матеріал, що поглинає енергію, або, якщо використовуються жорсткі матеріали, краї радіусом не менше 3,2 мм в одній площині та в іншій перпендикулярно не менше 2 мм,
d) гайки маточини, якщо вони не крилаті, швидкозатискні або в поєднанні з торцевою кришкою маточини, повинні бути закриті,
(e) червоний задній світловідбивач, цей світловідбивач можна комбінувати з червоним заднім світлом або замінювати світловідбиваючими матеріалами подібних характеристик; площа світловідбивача повинна бути не менше 2000 мм2, вписаний чотирикутник має одну сторону довжиною не менше 40 мм, світловідбивач нерухомо розташований у поздовжній середній площині велосипеда або ліворуч якнайближче можлива на 250-900 мм над землею;
ефективна площа відбивача повинна бути перпендикулярною до площини дороги з допуском +/- 15 градусів. і перпендикулярно поздовжній серединній площині велосипеда з допуском +/- 5 градусів; світловідбиваючі матеріали, які замінюють задній світловідбивач, можна також розміщувати на одязі або взутті велосипедиста,
(f) білий передній світловідбивач, цей світловідбивач може бути замінений світловідбиваючими матеріалами аналогічних характеристик; світловідбивач повинен розташовуватися в середній поздовжній площині над поверхнею шини переднього колеса при нерухомому колесі; площа світловідбивача повинна бути не менше 2000 мм2, вписаний чотирикутник має одну сторону довжиною не менше 40 мм, ефективна площа світловідбивача повинна бути перпендикулярною до площини дороги з допуск +/- 15 градусів. і перпендикулярно поздовжній серединній площині велосипеда з допуском +/- 5 градусів; світловідбиваючі матеріали, які замінюють відбивач, можна також розміщувати на одязі або взутті велосипедиста,
(g) відбивачі оранжевого кольору (автомобільно-жовтий) з обох боків педалей, ці відбивачі можуть бути замінені світловідбиваючими матеріалами, розміщеними на взутті або біля нього; і
(h) на спицях переднього або заднього колеса або обох коліс принаймні один бічний відбивач оранжевого кольору (жовтий автомобіль) з кожного боку колеса; площа світловідбивача повинна бути не менше 2000 мм2, вписаний чотирикутник має одну сторону довжиною не менше 20 мм, ці світловідбивачі можуть бути замінені світловідбиваючими матеріалами на бічних стінках або боковинах або на кінцях бризковики або боковини велосипедиста.
2. Велосипеди для їзди в умовах обмеженої видимості також повинні бути обладнані такими світлосигнальними та освітлювальними пристроями:
(a) фара, що висвітлює білий світло спереду; фара повинна бути постійно відрегульована та відрегульована таким чином, щоб опорна вісь світлового потоку перетинала площину землі на відстані не більше ніж 20 м від фари і щоб це регулювання не могло бути змінено велосипедистом спонтанно чи ненавмисно; лампа, що випромінює біле світло з миготливим світлом,
(b) задній ліхтар, що випромінює червоне світло, умови для розміщення цього ліхтаря є ідентичними умовам для розміщення та кріплення заднього світловідбивача відповідно до пункту 1 (a); E); червоне заднє світло може поєднуватися з червоним заднім світловідбивачем, зазначеним у параграфі 1 (a). E); задній ліхтар, що випромінює червоне світло, може бути замінений миготливим миготливим червоним світлом і
(c) джерело живлення, у випадку джерела живлення, повинно забезпечувати свою здатність забезпечувати світло, зазначене в пунктах (a) і (b), протягом щонайменше 1,5 години без перерви.
3. Світлове обладнання велосипеда не вважається обладнанням у розумінні положень розділу 32 Закону № 361/2000 Coll.
4. Якщо велосипед обладнано допоміжним сидінням для перевезення дитини, то це крісло має бути міцно закріпленим і забезпечене міцними опорами для ніг дитини. Сидіння та опори повинні бути сконструйовані та розташовані таким чином, щоб дитина не могла отримати травми під час керування автомобілем або загрожувати безпеці водіння. Якщо велосипед обладнано багажником, цей багажник має бути належним чином і надійно закріплений і не повинен впливати на безпеку водіння.
5. Шини та диски не повинні мати тріщин, тріщин або інших явних деформацій, які явно погіршують безпеку водіння.
6. Велосипеди, розміщені на ринку, повинні мати чітко розбірливий серійний номер, постійно нанесений у легкодоступному місці на рамі, або бути оснащені пристроєм, який надійно його замінює. У цьому випадку, наприклад, надійним серійним номером, що замінює пристрій, вважається електронний носій такої інформації, який буде міцно з’єднаний з рами велосипеда.
7. Велосипеди, розміщені на ринку, якщо вони не обладнані відповідно до пункту 2 цього додатка, тобто для їзди в умовах обмеженої видимості, повинні мати чітке та недвозначне попередження в інструкції з експлуатації про те, що ці велосипеди непридатні для експлуатації на суші в даний стан доріг із обмеженою видимістю.
8. Велосипед може бути оснащений допоміжним двигуном, якщо
(a) зберігається оригінальний характер велосипеда, зазначеного в пунктах 1 і 2,
b) допоміжний мотоцикл належним чином відповідатиме умовам розділу 19 Закону,
в) його потужність не перевищує 1 кВт,
(d) якщо використовується двигун внутрішнього згоряння, такий двигун не повинен мати об'єм циліндрів або більше 50 см3;
e) максимальна проектна швидкість не повинна перевищувати 25 км.год-1 а
е) установка силової установки - двигун, паливний бак або акумулятор на велосипеді не потребує втручання на його опорні частини.
Якщо транспортний засіб відповідає всім вищезазначеним вимогам, він все ще вважається велосипедом для цілей цього указу.

Програма інструктажу для учнів початкової школи перед альпінізмом

на штучних стінах для скелелазіння

а) Не можна використовувати стіну без присутності кваліфікованого інструктора (викладача).
б) Інструктор має право заборонити тренування у разі порушення правил безпечного лазіння або обмежити заняття з огляду на стан здоров'я учасника експлуатації стіни.
в) Кожен учасник експлуатації стіни повинен бути ознайомлений з цими принципами техніки безпеки.
г) Без закріплення мотузкою, карабіном, сидінням можна піднятися лише на рівень першого кріплення, також діє сувора заборона.
e) Тільки один альпініст може підніматися на кожній альпіністській доріжці.
f) Підійматися на стіну дозволяється лише у відповідному та чистому спортивному взутті відповідно до вказівок інструктора.
g) Під час підйому за допомогою верхньої запобіжної мотузки її необхідно протягнути через два карабіни в ланцюжку.
h) При підйомі знизу та прогресивному закріпленні забороняється пропускати точки кріплення в напрямку підйому.
і) При подоланні звису верхньою мотузкою необхідно використовувати всі прогресивні запобіжні пристрої в напрямку підйому.
j) Особи, які не лазять і не підстраховуються, не повинні залишатися в просторі під стіною.
k) Запобіжні пристрої (мотузки, карабіни, сидіння) повинні бути від уповноваженого виробника відповідно до відповідного ČSN.
l) Якщо альпініст виявить будь-який дефект або дефект на стіні та її спорядженні, він негайно повідомляє про це інструктору.
m) Користувачі стін дотримуються відповідних правил охорони здоров'я та безпеки.
n) Під час занять спортом користувачі стін не носять прикрас, ювелірних виробів, мобільних телефонів, годинників, ланцюжків або інших можливих аксесуарів, які можуть спричинити травми.
o) Вони стежать за тим, щоб їхні дії не загрожували здоров’ю та безпеці їхнього та їхнього оточення. Про кожен нещасний випадок без зайвої затримки повідомляється вчителю (інструктору), який надаватиме першу допомогу, або надавати професійну медичну допомогу.
р) Використання власних засобів (крім взуття) не допускається
q) Під час тренування заборонено вживати їжу, алкоголь та курити.




Обов'язки учасників експлуатації скалодрому
Кожен учасник зобов’язаний:
- Поводьтеся так, щоб не загрожувати та не обмежувати інших учасників.
- Використовуйте тільки офіційно затверджені допоміжні засоби, що відповідають відповідним сертифікатам ČSN, або CE, UIAA - horolana діаметром 9,9 - 12 з непошкодженою косою, неповний робочий день (молодь до 15 років навчання за сумісництвом), експрес, карабіни та засоби безпеки. Використовуйте не порошок магнію, а так звані крейдяні кульки.
- Перед початком тренування відрегулюйте безпосередню зону біля стіни та перед підйомом перевірте своє кріплення безпосередньо на джгуті без використання карабіна, використовуйте восьмикутний вузол (стандарт UIAA) та готовність охоронця; увімкнути запобіжники з безпечного положення, увімкнути запобіжні точки на шляху виходу не пізніше ніж на рівні колін.
- Починати навчання тільки після безпосереднього вказівки інструктора, після перевірки правильності використання спорядження та озброєння.
- Під час лазіння та кріплення використовуйте сидіння або комбінований ремінь (призначений для лазіння по стіні) та кріпильні пристрої, дозволені для прогресивного закріплення та закріплення (прив’язування безпосередньо до мотузки без ремня або закріплення через плече заборонено).
- Не відхиляйтеся від маршруту, якщо це будь-яким чином обмежує інших учасників (забороняється підніматися двом учасникам на одній лінії виходу).
- Досягнувши верхньої частини стіни, закріпіть і надійно закрийте верхній карабін.
- Використовуйте тільки затверджені процедури динамічного замикання (восьмий, REVERSO, GRIGRI, напівсудновий вузол тощо).
- Постійно звертайте увагу на підйом і в разі пошкодження улову не використовуйте його, повідомте інших учасників і негайно повідомте про дефект інструктору.
- Носіть відповідне взуття для скелелазіння, яке не повинно пошкоджувати стіну та підлогу залу.
- Після тренування відновіть стіну та територію перед нею до початкового стану.
- Поважайте всі вказівки професійного нагляду.


Обов'язки страховика:
- Зверніть повну увагу на підйом і опускання першого альпініста, послабте або потягніть мотузку, щоб перший альпініст або інші учасники операції на стіні не отримали травми, щоб мінімізувати тривалість можливого падіння. Непропорційно тривалі падіння ефекту не допускаються. Падіння завжди потрібно ловити ковзанням - динамічно.
- Почніть плавно, повільно і з повагою до інших учасників.
- Забезпечте себе на місці посадки, особливо якщо ви не впевнені в противаги закріпленого альпініста.
Усім учасникам експлуатації стіни забороняється:
- Прикріпіть до мотузки за допомогою карабіна.
- Редагувати маршрути без дозволу менеджера стін (інструктора).
- Маніпулювати ручками та кріпильними елементами.
- Закріплення двох альпіністів одночасно в одному прогресивному карабіні.
- Перебувати в зоні стіни під впливом алкоголю або інших наркотиків.
- Куріння на території, вживання їжі, алкогольних напоїв.
- Забороняється пропускати точки безпеки під час підйому. Кожна точка безпеки повинна бути зачеплена не пізніше ніж на рівні коліна.
- Індивідуальне навчання заборонено. Одиночне лазіння (без прив’язки до мотузки) дозволяється лише як боулдерінг на висоту першого прогресивного захисту (заклепка + експрес) по всій ширині стіни, і лише за умови відсутності першого альпініста над одиночним альпіністом, який має не ввімкнено щонайменше три захисту.